Event

Achtsamkeit und Resilienz sind moderne Schlagworte. Was genau verbirgt sich eigentlich dahinter? Und woran erkenne ich, ob ich mich im Dauerstress befinde? Wie kann ich gegensteuern und wie sieht gute Selbstfürsorge aus? In diesem Impulsvortrag bekommen Sie Hilfestellung, um sich in anstrengenden Zeiten selber besser einschätzen und steuern zu können.

Referent*in

Petra Fischer
Mediatorin (BM) und Stressbewältigungstrainerin (DFME) aus Kitzingen
Weitere Informationen: www.besser-kommunizieren.de

Anmeldung

Telefon: 0931 780129-10
E-Mail: fortbildungen@lebenshilfe-wuerzburg.de

Anmeldefrist

Eine Anmeldung ist verpflichtend! Bitte melden Sie sich bis zum 07.01.2025 an.
Die Veranstaltung findet erst ab mindestens 5 Personen statt.

Kosten

Diese Veranstaltung ist kostenlos.